Ana Sayfa > Hamilelik

Hamilelik Seks Yaşamına Engel mi?

Hamilelik döneminde pek çok çiftin cinsel yaşamı sona eriyor. Peki 9 ay boyunca cinsel yaşamdan uzak kalmak doğru mu? Bu konuda bize bilgi veren Jin. Opr. Dr. Ali Mesut'un, anne-baba adaylarına pek çok önerileri var..

Cinsellik normal yaşamda bile pek çok kişi için rahat konuşulan bir konu değil. Kaldı ki hamilelik döneminde gündeme getirilsin. Pek çok anne-baba adayı bebeğe zarar verir düşüncesiyle hamilelik boyunca cinsellikten uzak kalıyorlar. Bu da hem hamilelik döneminde cinsel arzusu artan anne adayı hem de baba adayı açısından oldukça güç durumların yaşanmasına neden oluyor. Oysa normal geçen hamileliklerde cinsel yaşamın bebeğe zararı olmadığı gibi anne-baba adayı açısından olumlu etkileri bulunuyor. Bahçeci Kliniği'nden Kadın Sağlığı, Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ali Mesut, anne-baba adaylarına hamilelik döneminde cinsel yaşamla ilgili önerilerde bulundu. Ancak her hamilenin sağlık durumu farklı olduğundan riske girmemek açısından, hamileliğiniz boyunca her konuda olduğu gibi seks yaşamınızla ilgili olarak kendi doktorunuza danışmanızda yarar var.

CİNSEL TABULAR

Normal geçen bir hamilelikte cinsel birleşmenin sakıncası olmadığını söyleyen Dr. Ali Mesut, bu dönemde cinsellikten konuşulması ve doktorlara danışılması gerekteğinin önemini vurgularak sözlerine şöyle başlıyor: Cinsellik ve cinsel ilişki, özellikle hamilelikte kolayca konuşulacak bir konu değildir. Hamilelikte cinsellikle ilgili bilgiler; bilimsel araştırmalar ve verilerden çok geleneklere, etik ve etnik kurallara dayanır. Bu tabular yüzünden hastalar cinsellik ile ilgili konuları doktorları ile paylaşmaktan kaçınırlar. Bazı hastalar ise kaçamak sorular sorarak ipucu elde etmek isterler. Genelde hamilelik süresince doktorların bilimsel verileri yeterli olmadığından, konu üzerinde fazla durulmamasından veya hasta-doktor arası iletişim kopukluğundan hastalar hamilelik sürecinde cinselliklerini kendi inançları doğrultusunda yaşarlar. Doktorlar ve diğer sağlık personeli bu konuda bilimsel verilere sahip oldukça bebek bekleyen çiftlere daha doğru bilgiler vereceklerdir. Hamilelikte ilk üç ayda yaşanan yorgunluk, isteksizlik, bitkinlik, daha fazla uyku eğilimi, tiksinme, kokuya hassasiyet, bulantı, kusma, memelerde dolgunluk ve ağrı hissi cinsel yaşamı da olumsuz yönde etkilemeye başlar. Annenin yaşadığı bu psikolojik, anatomik ve fizyolojik değişiklikler aile içi endişelerle birleşince baba adayında da cinsel arzuda azalmaya neden olur. Bu durumda insanın temel içgüdülerinden biri olan cinsellik ve cinsel ilişki ihtiyacı ikinci plana atılarak, zaten ruhsal sorunların yaşandığı bu zor dönemde çiftler arasında yeni sorunların doğmasına neden olur. Annelik hissi baskın hale geldiğinden, bebeğe zarar verme korkusu cinselliği köreltir. Hamileliğe uyum sağlama aşamasında cinselliğin yaşananıaması çiftler arasında soğukluğa neden olur ve böylece hayatın her döneminde önem taşıyan cinsellik, hamilelik nedeniyle olumsuz etkilenir. Sonuç olarak aile bu durumdan etkilenir. Yapılan istatistiklerde yüzde 17 oranında erkeğin evlilik dışı cinsel ilişkiye girdiği saptanmıştır. Oysa normal seyreden, riski olmayan hamilelerde cinsel ilişkinin hamilelik üzerinde olumsuz hiçbir etkisi olmadığı biliniyor. Aksine cinsellik, düzenli cinsel yaşamı olan hamileye sosyal destek sağlamakla birlikte, hamilelik açısından olumlu bir faktör de sayılır.

FİZİKSEL DEĞİŞİM CİNSEL İSTEĞİ ETKİLER

Güzellik, gençlik, düzgün fizik ve cazibeye sahip olmak cinsel arzu ve isteği körükler. Hamilelikte yaşanan vücut değişimleri ise zaman zaman bazı hamilelerde sıkıntı ve rahatsızlık oluşturur. Cinsel çekiciliklerinin azaldığını hatta kaybolduğunu düşünmeye başlarlar. Ancak bazı kadınlar hamilelikte vücutlarında oluşan değişiklikleri olumlu karşılarlar ve cinsel çekiciliklerinin arttığını düşünürler. Bu düşünceye sahip olan hamileler daha düzenli cinsel yaşam sürdürürler. Bunun yanı sıra farklı dini inançlar ve düşünceler hamilelikte cinselliği olumsuz yönde etkiler. Cinsel ilişkiyi günah olarak görmek, cinsel istek ve arzuyu köreltir. Seksi seven kadınların hamilelik boyunca cinsel arzulan artar, daha çok ilişkide bulunur ve daha çok cinsel tatmin yaşarlar. Ayrıca pozitif düşünce ve duygular içinde olan çiftler, cinselliğe motive olurlar ve sağlıklı bir hamilelik geçirilir. Babalık duygusu bazen erkeğe ikilem yaşatır. Eşine yüklediği annelik misyonu, cinsel isteğinin azalmasına neden olur. Eşine farklı bir gözle bakmaya başlar, onu çocuğunun annesi olarak görür, kutsallaştırır ve incitmekten korkar, böylece seksten uzaklaşır, utanç duymaya ve günah olduğunu düşünmeye başlar.

CİNSEL İLİŞKİ HAMİLELİĞİ NASIL ETKİLER?

Hamilelik döneminde cinsel yaşam ile ilgili sorunlar, cinsel istek ve isteksizlik, ilişki ve orgazm sıklığı, cinsel tatmin çiftler arasında yaşanan problemlerdir. Ancak az da olsa koitus (cinsel birleşme) dışı davranışlar, kendi kendini tatmin etme yöntemi (mastürbasyon) bazı kadınlarda seksüel tercihtir. Daha önce bu şekilde cinsel tatmine ulaşanlar hamilelik döneminde az da olsa mastürbasyonu cinsel tatmin yolu olarak seçebilirler. Normal seyreden hamilelikte bu gibi cinsel ilişki dışı davranışlar düşük riskini arttırmıyor. Cinsel ilişkinin riskli hamilelerde bazı komplikasyonlara yol açtığı biliniyor. Bunlardan birincisi kadın cinsel organında cinsel birleşme nedeniyle yaşanan mekanik travmalar, ikincisi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardır. Birçok yazara göre normal seyreden hamilelikte cinsel ilişki anne ve bebeğe hiçbir zarar vermez. Kanama, düşük, erken doğum, rahim ağzı yetmezliği, su kesesinin açılması gibi riskli durumları olan hamilelerde cinsel ilişki sakıncalı görülür. Meni, içerdiği prostaglandin ile rahmin kasılmalarına neden olabilir. Ancak az miktarda prostaglandin içermesi bu kasılmaların geçici olmasına sebep olur. Bazı yazarlara göre erken doğumu başlatmak için menide bulunan prostaglandinin 10-15 katı olması gerekir. Orgazm, cinsel ilişki ile birlikte veya cinsel ilişki olmadan rahim kasılmalarına ve rahim içi basıncın artmasına neden olur. Meme ucunun uyarılması veya orgazm sırasında hipofizden bir miktar oksitosin salınır. Bazı yazarlar orgazmın riskli hamilelerde erken doğuma neden olabileceğini düşünüyor. Cinsel ilişki sırasında meme uyarısı rahim kasılmalarına neden olur.

CİNSEL İLİŞKİNİN RİSKLERİ

Cinsel yaşam, hamilelik ayına veya haftasına göre bazı hastalarda risk oranını arttırabilir. İşte hamilelikteki dönemler ve cinsel yaşamınız:

İlk üç ay

Bu dönem boyunca veya erken hamilelik haftalarında ilişki sonrası karın ve kasık ağrısı vajinal kanama ile birlikte düşüğe neden olabilir. Ancak bu, genellikle düşük tehdidi olan ve tekrarlayan düşükleri olan hastalar için söz konusudur. Bu hamilelerde, cinsel ilişkinin yasaklanması enfeksiyon riskini ve mekanik travmayı azalttığı gibi hastanın psikolojik travması, suçluluk duyması ve günah olduğuyla ilgili korkularını da önler. Araştırmalar bu dönemdeki hamilelik kayıplarının cinsel ilişkiye bağlı olmadığını gösteriyor. Halk arasında erken dönemde yaşanacak cinsel ilişkinin bebekte sakatlık ya da ölüme neden olacağı veya bir düşük ile sonuçlanacağı fikrinin hiçbir bilimsel dayanağı bulunmuyor. Bebek anne rahminde, hamilelik kesesindeki amniyo sıvısı içinde gelişip büyür. Rahmin kasları, amniyo kesesi ve sıvısı bebeği darbelere karşı koruma altına alır. Rahim kanalının girişindeki koyulaşmış salgılar (mukus tıkaç) spermlerin ve bakterilerin rahme ve bebeğe geçişini engeller.

İkinci üç ay

Bu dönemde kanama, plasenta previa (plasentanın rahim kanalının ağzını tıkaması), nedeni belli olmayan karın ve kasık ağrıları, rahim ağzı yetmezliği ve hastanın psikolojik sorunlarının olması cinsel ilişki yasağı konması için gerekçelerdir. Bunun dışında cinsel ilişkide bir sakınca yoktur.

Üçüncü üç ay

Hamileliğin bu döneminde birçok araştırma, cinsel ilişkinin erken doğum, hamilelik zarında yırtılma ve enfeksiyon riskinde artışa neden olduğunu ve bundan dolayı son 4-6 hafta ilişki yasağı gerektiğini savunuyor. Ancak bunun aksini savunan bilim adamlarının görüşü cinsel ilişkinin normal seyreden hamilelikte hiçbir riskinin olmadığı yönünde. Üçüncü üç aylık dönemde vajinal kanama, plasentanın rahim ağzında olması, karın ve kasık ağrıları, bebeğin rahim içinde gelişme geriliğinin olması, daha önceki hamileliklerde erken doğum veya suyun erken gelmesi ve psikolojik kuruntular yaşayan hastalarda cinsel ilişkiyi yasaklamak gerekir. Çoğul hamileliklerde cinsel ilişki riskli sayılır ve doktor tarafından yasaklanabilir.

Hamileliğin son üç ayında uterus ve karnın büyümesi, annenin kilo artışı, bacaklardaki kasılmalar ve omurgalardaki hamileliğe bağlı duruş değişiklikleri, cinsel ilişkide bazı fiziksel problemler yaratır. Artan yorgunluk ve sırt ağrısı kişiyi cinsel ilişkiden uzaklaştırabilir. Doktorlar tarafından anne ve bebeğe zarar vermeyecek rahat hareket edebilecekleri pozisyonlar hastalara önerilebilir. Hamilelik ilerledikçe cinsel ilişki sırasında farklı pozisyonlar ortaya çıkmıştır, örneğin, hamileliğin son dönemlerinde "yan yana" pozisyonu veya "arkadan yaklaşımla vajinal giriş" pozisyonu daha çok kullanılan pozisyonlar olmuştur. Bazı yazarlar prezervatif kullanımını önerirler, böylece cinsel temasla geçen bazı hastalıklar ve menide bulunan prostaglandinden dolayı uterusun uyarılması önlenir.

Kaynak: Bebeğim ve Ben Dergisi

Sağlık Konulu Yazılar